“Pengobatan menggunakan tanaman herbal sering dijadikan opsi untuk mengobati berbagai penyakit, termasuk asma. Jahe, kunyit, dan jintan hitam merupakan tanaman herbal yang dipercaya mengatasi asma.”
Asma adalah kondisi menyempitnya saluran udara di paru-paru sehingga menyebabkan kesulitan bernapas. Hingga kini, belum ada obat yang dapat menyembuhkan asma secara permanen. Akan tetapi pengobatan yang tepat dapat membantu mengendalikan gejalanya, sehingga pengidap asma dapat hidup normal dan aktif.
Beberapa orang ada yang beralih menggunakan tanaman herbal untuk meredakan gejala asma. Nah, pertanyaannya apakah tanaman herbal benar-benar efektif untuk mengatasi asma?
Pengobatan menggunakan ekstrak tanaman herbal merupakan metode pengobatan tertua di seluruh dunia. Kini, pengobatan herbal dikenal juga sebagai pengobatan alternatif. Ada beberapa penelitian yang menunjukan bahwa pengobatan herbal dapat meringankan gejala asma.
Namun, manfaat dari pengobatan ini cenderung lebih sedikit daripada pengobatan medis. Karena itu, obat herbal sebaiknya sebagai pelengkap atau pendukung saja.
Ada beberapa risiko yang perlu kamu pertimbangkan jika kamu tertarik menggunakan tanaman herbal, yaitu:
Meskipun demikian, kamu tetap boleh kok mengonsumsi tanaman herbal untuk meringankan gejala asma atau melegakan pernapasan. Namun, pengobatan herbal ini harus bersama dengan obat resep dari dokter.
Selain itu, tanyakan pula pada dokter sebelum memulai pengobatan herbal tersebut. Sebab, bisa saja tanaman herbal tersebut justru membuat penyakit asma semakin parah.
Nah, berikut ini beberapa tanaman herbal untuk mengatasi gejala asma:
Jahe adalah tanaman herbal yang mengandung antiinflamasi dan dapat membantu meringankan asma berat. Di dalamnya terdapat senyawa 6-gingerol yang berfungsi mengurangi radang paru-paru karena alergi. Adapun sebuah studi juga menunjukan bahwa jahe dapat membantu mengendurkan otot trakea dan jalan napas.
Kunyit adalah bumbu dapur yang berwarna kuning cerah. Warna dari kunyit berasal dari kurkumin. Kurkumin merupakan zat pewarna alami yang bisa mengurangi peradangan, termasuk peradangan paru-paru yang menyebabkan asma.
Pada sebuah studi yang meneliti mengenai khasiat kurkumin terhadap asma bronkial, ditemukan bahwa mengonsumsi 500 mg suplemen kurkumin setiap hari membantu membuka saluran pernapasan, dan secara signifikan meningkatkan kekuatan ekspirasi.
Selain itu, penggunaan suplemen kurkumin juga aman dikombinasikan dengan pengobatan medis. Namun, penelitian ini masih harus dikaji lebih lanjut untuk mengetahui manfaat dan bahayanya.
Ginseng dan bawang putih adalah tanaman herbal dalam berbagai bentuk suplemen. Ginseng memiliki banyak manfaat kesehatan termasuk memperbaiki kondisi pernapasan. Sementara itu, bawang putih memiliki manfaat kesehatan, seperti menurunkan kolesterol dan tekanan darah.
Khasiat bawang putih dan ginseng dalam meredakan gejala asma telah dibuktikan dengan sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus. Pada penelitian ini, tikus diberi paparan zat yang memengaruhi paru-paru. Kemudian, beberapa tikus diberikan ginseng dan bawang putih selama pemaparan.
Hasilnya, tikus yang diberikan tanaman herbal mengalami penurunan gejala dan pengurangan pembengkakan pada sistem pernapasan dibandingkan dengan tikus yang lain. Meskipun begitu, masih perlu penelitian lebih lanjut pada manusia untuk membuktikan efektivitas obat herbal ini.
Habbatussauda terkenal sebagai rempah-rempah yang mengobati berbagai jenis penyakit. Salah satunya yaitu mengurangi gejala asma. Menurut sebuah studi, habbatussauda dapat membantu meringankan gejala asma, mengurangi peradangan, dan memperbaiki fungsi saluran napas. Akan tetapi, penelitian ini juga masih harus dipelajari lebih lanjut.
Madu telah terbukti meningkatkan produksi air liur. Air liur dapat mengurangi rasa gatal di tenggorokan yang menyebabkan batuk, serta melegakan tenggorokan. Selain itu, madu memiliki efek antiinflamasi yang dapat membantu meringankan edema di saluran pernapasan yang menyebabkan asma.
Mengkombinasikan madu dengan jahe atau kunyit dapat membuat tenggorokan merasa hangat dan nyaman. Kamu juga bisa mencampurkan madu dengan tanaman herbal lainnya. Contohnya seperti kayu manis, yang dapat memberikan antioksidan dan anti-bakteri sehingga dapat membantu sistem pernapasan melawan kuman dan polutan.
Itulah fakta mengenai tanaman herbal dalam mengobati gejala asma. Supaya lebih aman, sebaiknya kamu konsultasikan terlebih dahulu ke dokter jika ingin mengonsumsi obat herbal.
Sumber : halodoc. com
Konsultasikan masalah kesehatan anda di Klinik Pelita Sehat; klinik BPJS Bogor dan klinik terfavorit keluarga. Klinik Pelita Sehat memiliki 5 cabang yang tersebar di Kota Bogor dan Kabupaten Bogor. Klinik Pelita Sehat cabang Pomad dan Klinik Pelita Sehat cabang Bangbarung sudah memperoleh akreditasi dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia dengan nilai akreditasi Paripurna.