“Minyak kemiri menjadi salah satu bahan alami untuk mengatasi masalah rambut, salah satunya rambut rontok. Bukan itu saja, minyak alami ini juga bisa menambah kilau rambut dan mengatasi ketombe membandel.”

Kemiri atau aleurites moluccanus adalah tanaman yang bijinya kerap dijadikan sebagai minyak. Berdasarkan penggunaannya, banyak orang yang mempercayai kalau minyak kemiri bisa mengatasi berbagai masalah rambut. Salah satunya keluhan rambut rontok. 

Tak salah, memang. Sebab, minyak kemiri mengandung nutrisi yang dapat meningkatkan kekuatan rambut dari akar hingga ujungnya. Namun, benarkah minyak kemiri dapat benar-benar mengatasi kerontokan rambut? 

Fakta Minyak Kemiri Atasi Rambut Rontok

Minyak kemiri dapat membantu mengatasi masalah rambut rontok. Nah, selain protein, nyatanya minyak ini juga mengandung asam lemak omega-3, omega-6, dan omega-9, serta vitamin E. 

Beberapa nutrisi tersebut berperan penting dalam memaksimalkan nutrisi dan kelembapan pada rambut. Menariknya lagi, minyak ini juga mengandung zat besi, selenium, dan mineral lain yang mendukung kesehatan rambut.

Nah, salah satu studi yang terbit dalam Journal of Public Health in Africa tahun 2023 ini menunjukan hasil menarik. Studi yang dilakukan pada tikus ini menemukan kalau kombinasi minyak kemiri dengan beeswax oleum cacao dapat menghasilkan aktivitas pertumbuhan rambut yang lebih tinggi ketimbang formula yang hanya menggunakan lipid tunggal.

Nah, apabila kamu ingin mencoba mengatasi rambut rontok dengan minyak kemiri, kamu bisa menuangkan beberapa tetesnya ke kedua telapak tangan.

Kemudian, aplikasikan secara merata di kulit kepala dan rambut. Pijat area kulit kepala untuk merangsang pertumbuhan rambut sekaligus memperkuat akar rambut. Diamkan selama 15 hingga 30 menit, kemudian bilas dengan air bersih.

Selain mengatasi rambut rontok, nyatanya masih ada sejumlah manfaat minyak ini untuk kesehatan rambut lainnya, yaitu: 

1.Mengatasi Ketombe

Minyak kemiri dapat mengurangi peradangan akibat ketombe. Manfaat ini berkat kandungan asam linoleat yang merupakan jenis asam lemak tak jenuh sebagai agen antiinflamasi (antiperadangan).

Kamu bisa mendapatkan manfaat ini dengan mudah. Caranya dengan mengoleskan minyak ini pada kulit kepala. Lakukan pijatan lembut selama 10 menit, kemudian bilas hingga bersih. Lakukan secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

2.Membuat Rambut Tampak Berkilau

Minyak kemiri mengandung asam gamma linolenic yang berfungsi sebagai conditioner alami. Manfaatnya adalah mengembalikan kelembapan rambut, sehingga tampak lebih berkilau.

Selain itu, minyak kemiri juga bisa membuat tampilan rambut tampak lebih hitam. Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu bisa mengoleskan sedikit minyak ini pada rambut setelah keramas.

3.Melindungi Rambut dari Sinar Matahari

Paparan sinar matahari terus-menerus dapat menghancurkan sel pewarna rambut. Akibatnya, warna rambut perlahan akan memudar dan tampak seperti warna karat pada besi.

Tak hanya itu, paparan sinar matahari berlebihan juga bisa merusak struktur rambut yaitu keratin. Ini membuat tekstur rambut jadi lebih kasar, rambut menempel satu sama lain hingga sulit diatur.

Untuk mencegah kerusakan ini, kamu bisa menggunakan minyak kemiri. Sebab, minyak ini mengandung vitamin E yang berperan sebagai antioksidan guna menangkal radikal bebas dari paparan sinar matahari (UVA dan UVB).

Selain dapat merusak rambut, paparan ultraviolet sudah terkenal akan dampak negatifnya pada kulit. Agar dapat mengurangi dampak negatifnya, pastikan juga untuk mengoleskan tabir surya pada kulit saat keluar rumah. 

Itulah penjelasan mengenai fakta minyak kemiri dalam mengatasi kerontokan rambut. Bagaimana tertarik untuk mencobanya? Pastikan untuk senantiasa menjaga kesehatan kulit dan rambutmu sekaligus keluargamu, ya. 

Meski aman, penggunaan minyak ini pada pengidap alergi perlu kehati-hatian khusus. Jika kamu mengalami gangguan kesehatan setelah menggunakan minyak tersebut, segeralah memeriksakan kondisi ke dokter.

Sumber : halodoc. com

Konsultasikan masalah kesehatan Anda di Klinik Pelita Sehat; klinik BPJS Bogor dan klinik terfavorit keluarga. Klinik Pelita Sehat memiliki 5 cabang yang tersebar di Kota Bogor dan Kabupaten Bogor. Klinik Pelita Sehat cabang Pomad dan Klinik Pelita Sehat cabang Bangbarung telah memperoleh akreditasi dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia dengan nilai akreditasi Paripurna.