Obat diare ampuh bisa dikonsumsi untuk mengatasi diare yang mengganggu. Air putih, jahe, dan tempe adalah beberapa minuman dan makanan yang bermanfaat sebagai obat diare ampuh. Selain itu, ada juga obat medis yang efektif dalam mengatasi diare.

Diare adalah kondisi yang umum dialami oleh banyak orang dan ditandai dengan feses yang encer serta frekuensi buang air besar yang lebih sering. Terkadang, diare juga disertai dengan mual, muntah, sakit perut, dan demam.

Meskipun kebanyakan kasus diare tidak berbahaya dan dapat sembuh sendiri dalam beberapa hari, terkadang kondisi ini dapat menyebabkan komplikasi berupa dehidrasi. Oleh karena itu, konsumsi obat diare ampuh merupakan pilihan yang terbaik.

Pilihan Obat Diare Ampuh

Inilah berbagai pilihan obat diare ampuh secara alami dan medis yang bisa dikonsumsi untuk mengatasi diare:

1. Air putih

Salah satu langkah penting dalam pengobatan diare adalah mengganti cairan tubuh yang hilang untuk mencegah dehidrasi. Minumlah air putih dalam jumlah sedikit tetapi sering sebagai obat diare ampuh.

Namun, hindari konsumsi susu, kopi, minuman beralkohol, dan minuman bersoda karena dapat memperburuk diare.

2. Oralit

Kandungan elektrolit dan air menjadikan oralit sebagai obat diare ampuh untuk mengganti cairan tubuh yang hilang akibat diare. Anda dapat membeli oralit bubuk di apotek maupun membuat oralit sendiri.

Orang dewasa dapat mengonsumsi 1–2 gelas oralit setelah buang air besar untuk mengganti cairan tubuhnya. Sementara anak-anak usia 1–12 tahun cukup mengonsumsi 1 gelas oralit setelah buang air besar.

3. Suplemen probiotik

Suplemen probiotik adalah pilihan obat diare ampuh yang bekerja dengan menjaga keseimbangan bakteri di dalam usus, sehingga fungsi pencernaan dapat kembali berjalan dengan normal. Pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan karena setiap suplemen probiotik memiliki dosis yang berbeda-beda.

4. Bismuth subsalicylate

Bismuth subsalicylate merupakan obat diare ampuh untuk mengatasi diare akibat infeksi bakteri. Obat ini bekerja dengan cara menghambat pertumbuhan bakteri penyebab diare.

Supaya diare dapat segera teratasi, konsumsilah 2 sendok makan suspensi bismuth subsalicylate setiap 30 menit hingga 1 jam sekali. Sementara dosis bismuth subsalicylate yang berbentuk tablet dan tablet kunyah adalah 2 tablet setiap 30 menit hingga 1 jam sekali.

5. Attapulgite

Obat diare ampuh ini bekerja dengan cara menyerap bakteri maupun racun penyebab diare dan mengeluarkannya melalui feses. Attapulgite juga dapat menyerap lebih banyak cairan sehingga feses menjadi lebih padat. Agar diare cepat teratasi, konsumsilah tablet attapulgite setiap kali Anda habis buang air besar.

6. Karbon aktif

Karbon aktif bekerja dengan cara mencegah usus menyerap racun penyebab diare. Oleh karena itu, karbon aktif kerap digunakan sebagai salah satu pilihan obat diare ampuh terutama yang disebabkan karena keracunan makanan.

Untuk mengatasi diare, orang dewasa dan anak-anak berusia di atas 12 tahun dapat mengonsumsi 25–100 gram karbon aktif. Sementara dosisi obat untuk anak-anak berusia kurang 12 tahun perlu disesuaikan dengan berat badan.

7. Loperamide

Loperamide adalah pilihan obat diare ampuh yang bekerja dengan memperlambat pergerakan di usus, sehingga tubuh dapat menyerap lebih banyak air dan feses memadat. Obat ini tersedia dalam bentuk tablet, kapsul, atau cair yang dikonsumsi setiap selesai buang air besar.

8. Cotrimoxazole

Cotrimoxazole adalah antibiotik yang mengandung kombinasi trimethoprim dan sulfamethoxazole. Karena kemampuannya dalam membunuh bakteri penyebab diare, cotrimoxazole menjadi pilihan obat diare ampuh yang bisa Anda konsumsi.

Obat ini tersedia dalam bentuk tablet atau suspensi. Dosis cotrimoxazole untuk dewasa adalah 2 kali sehari, sedangkan dosis untuk anak-anak disesuaikan dengan berat badannya.

9. Levofloxacin

Levofloxacin merupakan obat diare ampuh yang termasuk golongan antibiotik dan mengatasi diare dengan cara membunuh bakteri penyebabnya. Obat ini tersedia dalam bentuk tablet yang dikonsumsi sekali sehari.

10. Ciprofloxacin

Sama seperti antibiotik lainnya, ciprofloxacin juga bekerja dengan cara membunuh bakteri penyebab diare. Agar pengobatan menjadi efektif, konsumsilah ciprofloxacin berbentuk tablet atau suspensi sebanyak 2 kali sehari. Sementara ciprofloxacin yang berbentuk tablet lepas lambat cukup dikonsumsi sekali sehari.

11. Metronidazole

Metronidazole adalah antibiotik yang mampu mengatasi diare akibat infeksi bakteri H. pylori maupun parasit Giardia lamblia. Agar diare dapat segera teratasi, konsumsilah metronidazole yang tersedia dalam bentuk tablet maupun kapsul sebanyak 3 kali sehari.

12. BRAT

BRAT merupakan pola makan untuk mengatasi diare yang terdiri dari banana (pisang), rice (nasi), applesauce (apel yang dihaluskan), dan toast (roti panggang). Makanan-makanan rendah serat di atas adalah pilihan obat diare ampuh karena dapat memadatkan feses, sehingga diare dapat teratasi tanpa menambah kerja saluran cerna.

13. Tempe

Saat mengalami diare, cobalah mengonsumsi makanan tradisional Indonesia yang satu ini sebagai obat diare ampuh. Tempe kaya akan probiotik, bakteri baik yang mampu mengatasi diare dengan cara menjaga keseimbangan bakteri di usus.

Makanan tinggi probiotik lainnya, seperti yogurt dan kimchi, juga dapat Anda manfaatkan untuk mengobati diare.

14. Jahe

Jahe adalah pilihan obat diare ampuh yang telah digunakan sejak ribuan tahun lalu. Sifat antibakteri yang dimiliki oleh jahe menjadikan rimpang ini bermanfaat untuk mengatasi diare akibat infeksi bakteri E. coli.

Anda dapat mengonsumsi minuman jahe maupun suplemen jahe sebagai obat diare ampuh.

15. Teh chamomile

Sifat antidiare yang didapatkan dari senyawa alami dalam teh chamomile menjadikannya obat diare ampuh yang bisa Anda coba. Tak hanya mengatasi diare, teh ini juga bermanfaat untuk meredakan mual dan muntah.

16. Teh hijau

Sifat antimikroba yang dimiliki oleh katekin pada teh hijau menjadikan teh ini sebagai obat alami untuk mengatasi diare akibat infeksi bakteri H. pylori.

Untuk memperoleh manfaat teh hijau sebagai obat diare ampuh, Anda cukup mengonsumsi 1–2 gelas teh hijau per hari. Mengonsumsi teh hijau secara berlebihan justru memicu sakit perut akibat kandungan kafein di dalamnya.

17. Teh hitam

Teh hitam adalah jenis teh yang melalui proses fermentasi dalam pembuatannya. Manfaat teh hitam sebagai obat diare ampuh diperoleh dari berbagai mikroorganisme yang terlibat dalam proses tersebut.

Namun, pastikan untuk tidak mengonsumsi teh hitam lebih dari 2 gelar per hari. Teh hitam mengandung kafein yang dapat menyebabkan sakit perut jika dikonsumsi berlebihan.

Meskipun obat diare ampuh alami maupun medis yang disebutkan di atas efektif, Anda tetap disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter agar bisa mendapatkan pengobatan sesuai dengan kondisi Anda. Hal ini penting dilakukan, terutama jika Anda sedang hamil atau memiliki kondisi medis tertentu.

Hal yang tidak kalah penting, pastikan untuk selalu mengikuti petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan maupun yang disarankan oleh dokter, dan jangan pernah mengonsumsi obat diare ampuh melebihi dosis yang dianjurkan.

Jika obat diare ampuh sudah dikonsumsi tetapi diare tak kunjung membaik dalam 2 hari bahkan disertai dengan sakit perut yang hebat, feses berwarna hitam atau BAB berdarah, mengalami tanda dehidrasi, hingga demam, jangan berpikir dua kali untuk memeriksakan diri ke dokter. Pemeriksaan oleh dokter dapat menentukan penyebab serta penaganan yang tepat supaya kondisi Anda dapat segera membaik.

Sumber: alodokter.com