“Ada beberapa langkah sederhana yang efektif menghilangkan jerawat batu. Di antaranya menjaga kebersihan wajah, mengonsumsi obat, menggunakan obat oles, dan kelola stres dengan baik.”

Jerawat batu atau kistik adalah jenis jerawat yang meradang. Dalamnya berisi nanah yang terbentuk jauh di bawah kulit. Gangguan ini terjadi ketika minyak dan sel kulit mati menyumbat pori-pori.

Peradangannya yang terjadi pada jerawat kistik atau jerawat nanah dipicu oleh masuknya bakteri ke dalam pori-pori. Ini adalah jenis jerawat yang paling parah. Rasanya menyakitkan dan cenderung meninggalkan bekas berupa jaringan parut.

Bagaimana Cara Menghilangkan Jerawat Batu? 

Jerawat batu umumnya memiliki ukuran yang besar, berisi nanah, serta berwarna kemerahan. Meski bisa ditemukan di bagian tubuh mana pun, jerawat nanah ini paling sering muncul di permukaan kulit wajah, punggung, dada, dan bahu. 

Tak sedikit orang yang ingin cepat-cepat menghilangkan jerawat batu dengan cara memencetnya. Meskipun memencet jerawat mungkin terlihat seperti solusi cepat, tindakan tersebut malah dapat memperparah masalah dan merusak kulit.

1. Konsumsi obat

Mengatasi jerawat batu dapat diimbangi dengan konsumsi obat, yaitu antibiotik. Jenis obat ini berperan dalam mengurangi pertumbuhan dan membunuh bakteri yang menjadi penyebab munculnya jerawat. 

Bekas jerawat jadi salah satu masalah yang muncul setelah peradangannya membaik. Salah satu tandanya adalah noda kehitaman di kulit. 

2. Pemberian obat oles 

Obat oles untuk jerawat batu umumnya mengandung bahan aktif, seperti benzoyl peroxide, asam salisilat, atau retinoid seperti tretinoin. Cara kerjanya dengan mengurangi peradangan, membunuh bakteri penyebab jerawat, dan membantu membersihkan pori-pori yang tersumbat. Obat ini juga bisa menjadi cara memecahkan jerawat batu yang aman. Sebab, kandungan di dalamnya bisa mengempeskan isi jerawat secara perlahan. 

Obat oles tersedia dalam bentuk gel atau krim yang perlu kamu oleskan langsung pada jerawat untuk membantu mengurangi peradangan. Selain itu, obat juga berfungsi untuk mempercepat proses penyembuhan. Lalu perlu diingat juga untuk mengikuti petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan. Kamu juga bisa konsultasikan terlebih dulu dengan dokter kulit untuk mengetahui dosis aman penggunaan obat.

3. Terapi obat

Terapi juga menjadi salah satu cara menghilangkan jerawat batu, khususnya pada perempuan. Tujuannya untuk mengontrol keseimbangan hormon pada tubuh. Terkontrolnya hormon juga bisa mengempeskan jerawat batu. Hal ini bisa menjadi cara memecahkan jerawat batu yang aman tanpa perlu kamu memencetnya. 

Umumnya, terapi dokter kombinasikan dengan obat spironolakton. Obat ini bekerja dengan menghambat produksi minyak berlebih. Penggunaannya perlu pengawasan dokter, karena berisiko memicu efek samping serius pada pengidap gangguan jantung, kanker payudara, dan kanker serviks.

4. Mencuci muka secara rutin

Pemberian obat-obatan dan terapi tidak akan maksimal jika kamu tidak menjaga kebersihan. Untuk merawat kulit wajah, biasakan untuk mencuci muka secara rutin, setidaknya 2 kali sehari. Selain itu, kamu juga bisa memilih produk kecantikan yang sesuai dengan kondisi kulit. Sebagai tambahan, ada baiknya meminimalisir penggunaan makeup saat terkena jerawat batu. 

5. Jangan memencet jerawat 

Selain menjaga kebersihan kulit, hindari juga memencet benjolan jerawat batu. Sebab, nanah dari jerawat bisa menyebar dan membuat jerawat lebih banyak lagi. Jangan jadikan tindakan ini sebagai cara memecahkan jerawat batu. Saat kamu memencetnya, kamu bisa membuka jalan bagi bakteri untuk masuk ke dalam kulit, yang dapat menyebabkan infeksi. 

Bukannya sembuh, hal ini dapat mengakibatkan jerawat semakin meradang dan sakit. Hindari juga kebiasaan memegang wajah, terutama jika belum cuci tangan. 

6. Hidup sehat dan kelola stres 

Hidup sehat dan kelola stres dengan baik akan membuat jerawat batu lebih cepat hilang dan mencegah gangguan muncul kembali.

Selain itu, sebaiknya batasi konsumsi makanan yang terlalu banyak gula. Sebab, makanan jenis ini bisa meningkatkan produksi minyak dan memperburuk peradangan jerawat. 

sumber: Halodoc . com

Konsultasikan masalah kesehatan Anda di Klinik Pelita Sehat; klinik BPJS Bogor dan klinik terfavorit keluarga. Klinik Pelita Sehat memiliki 5 cabang yang tersebar di Kota Bogor dan Kabupaten Bogor. Klinik Pelita Sehat cabang Pomad dan Klinik Pelita Sehat cabang Bangbarung telah memperoleh akreditasi dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia dengan nilai akreditasi Paripurna